Visar inlägg med etikett Recept: skaldjur. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Recept: skaldjur. Visa alla inlägg

onsdag 19 augusti 2026

Blåmusslor med chili och fänkål

Blåmusslor med chili och fänkål

En enkel och riktigt god musselrätt med chili, fänkål, tomatpuré och grädde. Servera med gott bröd att doppa i såsen.


4 portioner

Ingredienser

  • 1 kg blåmusslor, färska eller frysta

  • 25 g smör

  • 2 schalottenlökar

  • 2 vitlöksklyftor

  • ½ fänkål

  • 1 chili

  • 2 msk tomatpuré

  • 1 fiskbuljongtärning eller hummerfond

  • 2 dl vitt vin

  • 2 dl grädde

  • 1 kruka färsk persilja (eller färskfryst)

  • gott bröd till servering

Gör så här

  1. Hacka schalottenlök, vitlök, chili och fänkål.

  2. Smält smöret i en stor kastrull eller gryta. Fräs lök, vitlök, chili och fänkål tills det mjuknar.

  3. Tillsätt tomatpuré och fiskbuljongtärning och låt fräsa med en kort stund.

  4. Lägg i musslorna (om färska: rensade) och häll över det vita vinet. Koka några minuter tills musslorna är klara.

  5. Fiska upp musslorna och lägg dem åt sidan.

  6. Häll grädden i kastrullen och låt såsen reducera en stund så att den blir lite tjockare och får mer smak.

  7. Lägg tillbaka musslorna i såsen och klipp över rikligt med persilja.

  8. Servera direkt med gott bröd att doppa i den goda såsen

  9. Tips: Frysta blåmusslor fungerar också fint och gör rätten enkel att laga när musselsuget slår till. Behålla då gärna isen runt musslorna, och minska istället vätskan. Den ger god smak i spadet. 

Semester dag åtta / Kreta dag tre: vandring och top notch-middag

Idag var planen att vandra till Drakiona. Vi hade en karta med rutt och insåg först efter ett tag att vägen vi valt var "snitslad"...